自分が体験してきたスポーツについて

自分が体験したスポーツ(部活)についてです。
自分は小学校の頃からミニバスケットのクラブに入っていて、その頃はただバスケットが好きでやっていましたが、
中学もバスケットボール部に入り小学校の頃に一緒にやっていた、バスケットがうまい選手とは違う中学校に入学しました。

中学の頃の新人戦では1回戦負けをして悔しい思いをしました。
その後、チーム一丸となって半年ぐらいに先にある中体連を目標に練習を頑張ったのです。

その結果、地区予選では3位になり、県大会には出られなかったのですが、1回戦負けを免れました。
中学のバスケットボール部の顧問が高校へ推薦を出してくれて、高校に入り、またバスケットボール部に入りました。

そのバスケットボール部は創部してからまだ4年で、チームとしては出来たばかりでしたが、その高校でもチーム一丸となるために、
自分は選手ではなく、サポート側の主務(マネージャー)になり、コーチやトレーナー業に専念しました。

その結果、選手たちが頑張ってくれて、創部初めてインターハイ出場しました。
また、コーチの指導も一流で人の能力を見つける力が鋭く、自分でも気づけなかったサポート側に適していることも気づかせてくれた素晴らしい指導者(コーチ)です。

その後もそのコーチの指導のおかげで後輩たちは何度もインターハイに出場し、優勝まで飾るまでになったのです。
自分はそのコーチのおかげでサポート側に立つ能力を伸ばすために体育大学への進学を目指しましたが、入学できず、自分で見つけたトレーナーの専門学校へ進みました。
そこには、高校の時にチームトレーナーとして帯同してくれたトレーナーが講師としていたので、勉強しやすかったです。

また、勉強のために講師のトレーナーと母校へ行き自分も勉強したトレーナーの技術を試すことが、出来たのです。
その時、まさか好きなスポーツを仕事にできてバスケットボールしていてよかったなぁと思いました。脚やせスパッツ

酵素ドリンクで効果倍増!?美しく痩せよう♪

仕事柄、食に恵まれていました。
食べたいときに食べる&食べたいものは好きなだけ食べるといった甘い生活を半年ほど続けた結果…

鏡を見るたびにため息がでるほどの、
まん丸フェイスになっていました。

『痩せなきゃマズイ!!』と思い、
ダイエットサプリをいくつか試してみたものの全て撃沈。

そんな中出会ったのが、
“芸能人やモデルも愛飲中”という魅力的なフレーズの【酵素ドリンク】!!

ネットで検索してみると、
めっちゃいっぱいの酵素ドリンクが売られていて…

どれが効果的なのか分からない。。。

せっかちな性格なので、
とりあえずamazonで口コミが多く、当日便可能なものを注文。

早速、
夕食を酵素に置き換えダイエットをスタート!!

飲み始めて『なんか体がきれいになった気がする~』という単純ぶりな私ですが、
でも確かに便通は◎だし、少しではあるけれど体重減!

ってことで、酵素ドリンクにハマり、
いくつか試してみて今はお気に入りの酵素を愛飲中です。

“酵素ドリンクを飲むだけで痩せる”わけではないけれど、
“酵素ドリンクを飲むと痩せやすい体になる”のは本当だと思います。

酵素ドリンク+ランニングをしていた時は、
連日体重が減少し3週間で3kg痩せらえたこともありました!

食事制限というほどではありませんが1日のうちの1食を“酵素ドリンク”に置き換え、
かつ運動もする…といったら、

やはり『楽に痩せられるわけではないんだ』と思う方もいるかもしれませんが、

酵素ドリンクのおかげで、
体の変化はきっと感じることができると思います!

“体の内側からキレイに”を心掛ける方であれば、
是非ともオススメしたいダイエット法の1つです。オールインワンジェル

セノビックって大人にも効果あるの?

成長期応援飲料セノビックって、大人にも効果あるんでしょうかね。

>大人でも背伸びる?

この質問の答えですが、セノビックを背を伸ばしたいために飲むのであれば、
成長の止まった大人が飲んでも、効果は期待できません。
答えはノーですね。

そもそも、セノビックは"背を伸ばす"サプリとして販売されてはいません。
成長期応援飲料ですから、成長期の人が成長をサポートする栄養補給として飲んだ場合、
成長が期待できるというものなんですよね。

もっとも大人でも、陸上競技の選手などでは、ごく稀にですが、
成長ホルモンの分泌により背が伸びる場合もあると聞いたことがありますが。
これは、かなり特別なケースと言えますね。

それにしても、運動選手が大人でも背が伸びるという話を聞くと、
成長に必要な3要素の1つに"運動"が入っていることも、まんざら嘘ではななそうですよね。

そういった時のサポート役として、セノビックを活用していただくのが良い選択だと思います。
いろんな味があってとっても美味しいのできっと喜んで飲んでくれると思いますよ。
イライラしたり悩んだりせず、楽しく子育てをしてくださいね。

健康の三要素をご存知ですか?

誰もが願う健康ですが、「健康の三要素」ってご存知ですか?

それは、「栄養バランスの良い食事」「適度な運動」「十分な休養」です。
皆さんはいかがですか?

この三要素、どれが欠けても健康を保つことができません。
しかし、現代社会、3つとも、どれも難しくなっていますよね。

忙しい朝は、コンビニでパンと缶コーヒー、通勤は車でほとんど歩かない、会社ではデスクワークで座りっぱなし、家に帰ったら、疲れているのになぜだか眠れない・・・
そんな生活ではないですか?

自分で意識しなければ、この「健康の三要素」を満たすことが難しくなっています。

特に最近は、休養を上手に取れない人も多いようです。
そんな方に「グッスミン酵母のちから」というサプリがおすすめです。

このサプリは、現代人の休息不足をサポートしてくれます。
それも、身体に優しい清酒酵母の成分でできています。
清酒といっても、アルコールは含まれていないので安心して下さいね!

十分な休養をとることは、元気な明日につながります。
毎日のサイクルをこれを機に見直してみませんか?http://xn--p8jzaq87akhz50rnl6cy87a.com/

アンサージュで毛穴の悩みを解決しよう

アンサージュで毛穴の悩みを解決できるなら嬉しいですよね♪
アンサージュは毛穴ケアを目的に開発されたスキンケアコスメなので、かなり毛穴ケアの効果には期待しても大丈夫だといえます。

本当はどんなスキンケアコスメでも、十分毛穴ケアはできると思うのですが、どうせ毛穴ケアを意識してスキンケアしたいなら、それを意識して作られたものがいいですよね。

毛穴ケアに有効的なアーティチョークの成分をつかっていて、さっぱりとしたテクスチャーでお手入れしていてもとても気持ちがいい製品です。

もったりとしたとろみのあるテクスチャーが好きな方にはちょっと物足りないと思うので、そういう方にはおすすめできませんが、これからの季節特にさっぱりとしたほうが気持ちがいいですから、アンサージュ気になる方は一度試してみるといいですよ。

すべての人に有効的かどうかは実際わかりませんが(^^;)
@コスメのクチコミでも多くの方が毛穴ケアの効果は実感しているので、毛穴の悩みがある方は試す価値ありだと思います。

初回購入限定の4点セットを利用すればかなりお得な価格でお試しができますからね。
そのうえ、60日間の返金保証がついているので、損することが一つもないというのも、試しやすくなっていていいと思います。

どこぞの悪徳な販売方法とは全然違うので、定期購入などでも安心して始めれます。
(退会・休止・スキップなんでもOKです)

悩んでるならまずは行動してみることが一番大切ですよね♪ちゅらトゥースホワイトニング

最近、また面白いコスメを見つけました。

私はコスメやスキンケア商品が大好きで気になったものを見つけるとすぐ買っちゃいます。特にチークとリップが好きで家中に使いかけの子達がゴロゴロ転がっています。今回は今までにない食感のチークを見つけました。SWEETS-AWEETSという会社から発売されているベルベットスフレチークという商品です。正直、今までにいろんなチークを購入してきましたが一番好きです。なんといっても食感が今までにない感じで本当に驚きました。つけた感じの感想はリップのように艶っぽくなく、マッドな感じでみずみずしすぎず、オイリーすぎずって感じです。言葉で表現するとすごく難しいんですが本当にお勧めできる商品です。私はスフレのような食感のコスメに弱くてあの軽いつけごごちとメイクしてる時もすごく楽しいんです。このチークはものすごくよく発色してkれるし、肌にもピタッと密着してくれます。お肌もべたつかずサラッとした仕上がりになります。あと、リップにも使えるみたいなんですが、正直、実際に塗ってみたんですが白くなっちゃんですよね。昔のギャルみたいなイメージです。でも、チークとしての働きは最高です。ゼヒ、見かけたら買ってみてください。
アテニア

高評価の口コミは?

中でも気になった高評価の口コミをいくつか抜粋してきました♪

◯BBクリームはアイメイクがにじみやすいイメージだったのですが、アテニアBBクリームは丸1日経ってもメイクがにじみません!

◯ずっとリピートしていますが、肌の調子がどんどん良くなっています。塗った後もずっとしっとりしていて保湿力も抜群です♪

◯隠しピンクというので、パール感が強いのかと思ったのですがそんな事はなく、肌のトーンが本当にワントーン上がります。どんなカラクリなのかじっくり調べたいくらいです(笑)

などなど、肌のツヤが良い!伸びが良いのにしっかりカバー出来ている、と高評価の口コミを探すほうがよっぽど簡単でした。

アテニアBBクリームは肌の見た目自体を変えてくれるBBクリーム。雑誌での高評価もあながち嘘ではないようですよ!

楽天でアテニアBBクリームを安く買う方法ってある??
アテニアBBクリームを、直営店や公式オンラインショップ以外で唯一買うことが出来る楽天。
どうすればもっとお得に安く買うことが出来るのか、調べてみました♪赤ちゃん

顔色が良いって大切!

顔色が良いって大切!

単純に「顔色が良くなるBBクリーム」と言いますが、実はこの顔色って女性にとってすごく大切なものなんです。

顔色が良いと元気な印象を与えたり、若く見られたり、話しかけやすかったり…と相手に好印象を持たれることが多いんです。
それに対して顔色が悪いと、老けて見えたり、近寄りがたい雰囲気だったり…とマイナスなことばかり!

好印象を持たれる女性に必須なのが「顔色の良さ」なんです。

アテニアBBクリームは血色感をアップさせて顔色を良く見せてくれるので「年齢よりも若く見られる」「生き生きしてるね!と言われる」などの口コミも多いんです。

肌がきれいになるとそれだけでヤル気が出てくるのが女性というもの。
でも、年齢に対する肌の衰えにはなかなか対抗できないもの。
「肌がきれいになる」が無理なら、「肌をきれいに見せる」ようにすればいいんです!

肌をきれいに見せることが出来れば、肌がきれいなのと同じこと♪美容成分もしっかり入っているので、塗っているだけで本当に肌を綺麗にしてくれちゃいますよ♪

お化粧後の肌がキレイになることで自分のテンションを上げてくれるアテニアBBクリームは、大人の女性が「欲しい!」と思っている機能を兼ね備えたBBクリームです♪ケアナノパック 効果

除毛大作戦の巻

除毛クリームを使いました。
これって、脱色する時みたいな匂いがするんですよね。ピーリング効果もあるようで、肌はツルツル毛は少なくなります。
うちの旦那さんがリウマチなので、毛があると足に湿布が貼れないと苦労しています。
ですので、除毛テープ、ガムテープ、布テープで実験してみました。
除毛テープはしっかりぬけます。
ガムテープは痛みのわりにちらほら、期待した布テープもガムテープと変わらず。
やはり除毛には除毛グッズを使わないといけないかなと思います。
除毛クリームは剛毛でも大丈夫なのでしょうか?
私は毛が薄いので、除毛クリームだけでひと夏OKですが、旦那はどうでしょう。
試した事がないので、男性用の除毛クリームを探してやってみたいと思います。
除毛クリーム以外に除毛石鹸を購入してみようと思っているのですが、除毛石鹸は使った事がないので、口コミはいい事しかないので、なんとも言えませんが、使う価値あるかもしれません。
除毛してツルツルの肌になれば、湿布も貼り放題ですね。
湿布が貼れればいいだけなのですが、ちょっとツルツルになるのを見るのは楽しいです。
そして、実験と称して毛を抜くのも楽しいです。これは、旦那には内緒です。そばかす

おすすめ美容液

おすすめ美容液
スキンケアの鉄則は洗顔と言われて久しいですが、洗顔だけで美肌ができるなら苦労しませんよね。

勿論洗顔や化粧水、保湿、紫外線ブロックは当たり前ですが、美肌効果はやはり美容液が決め手なんです。

忙しい中、できるだけスキンケアは簡単に済ませたいというのが本音じゃないでしょうか?

出来れば寝ている間に美肌にしてくれる美容液が理想的ですよね。

ナイト美容液で今一番注目されているのは、ゆんころ監修のラピエルでしょう。

他の美容液と決定的に異なるのは、フローラルローズの香りなんです。

バラの香りは女性ホルモンに作用して、美肌効果を高めるということを知っていますか?

無香料が良いというわけではないんですね。

それはローズ水の効果なんですが、保湿と美肌効果の他に紫外線ブロック効果もあり、
ブロガーの間でも高く評価されている理由なんです。

また、美容液たるもの肌の若返りを約束してなれないと困りますよね。

ラピエルはエイジング効果絶大のカタツムリ分泌液やプラセンタエキスが高配合されているので、
肌のターンオーバーを促進し、弾力とハリのある美肌を約束してくれます。

ただ、美容液全般に言えることですが、べた付く感じが嫌だという人も少なくありません。

その点もクリアしていて、サラッとした仕上がりなのに保湿力が高く、顔だけでなく首、デコルテ、
全身の乾燥が気になる部分に使うことができるんです。

ナイト美容液ですが、もちろん朝も使えば、よりスキンケア効果が高くなることは言うまでもありません。

汗ばむ夏の季節には最適な美容液ですよね。のびのびスムージー 口コミ